SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • [...] ostatniej fazie redukcji, szczególnie kreatynę, która dobrze mnie nabijała i nie brakowało sił na treningach, więc teraz w okresie masowym na pewno też się przyda. Pozostałe suplementy na pewno również się przyczyniły. Zwłaszcza w tych ostatnich 2 dniach ładowania, gdzie nie mogłem dać warzyw, a witaminy i minerały świetnie mi uzupełniły te [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-22 00:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam witam wiec po powrocie ze szkoly zastalem paczke na biurku przyszly suplementy na kolejny cykl planwoany na lipiec - sierpien :) ale to tak powolutku zbieram po dzisiejszym treningu: Plecy - Barki: -Martwy ciag 10 x 70kg/ 8 x 100 kg/ 6 x 125kg/ 140kg x 4/ 150kg x 2/ 191kg z 5 cm nad ziemia ale i tak kiedys to bdzie moje i co najwazniejsze [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16854 Data: 2007-04-04 22:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szajbus055 - tłumaczysz się że jesteś na utrzymaniu rodziców i nie dają pieniedzy na mięso, to ciekawe czemu zamiast w diete zainwestowałęs w suplementy? Na takiej misce masy nie zrobisz, zreszta tłumaczyłem Ci to już kuilkanaście razy, dalej nie zrozumiałeś Pozdrawiam Kwachu

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 11:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] dni utne jeszcze minimalnie z diety :-) Planuje w wigilię to zakończyć :-D Póki co jestem zadowolony bo sylwetka się wyostrza pomimo tego iż w tle lecą mocno retencyjne suplementy. Na wagę nawet nie wchodzę... patrzę tylko w lustro :-) Zważę się na koniec. *Ciekawostką jest że dziś ćwiczylem po dwóch posiłkach B+T a wczoraj na noc też nie [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-13 12:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *CZERWCOWY KONKURS*

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] celu stosuje suplementację. Inna będzie dla biegaczy, inna dla kulturystów, a jeszcze inną stosowa będą osoby trenujące sporty walki czy crossfit. Zanim jednak sięgniemy po suplementy diety należy sobie uświadomić, że nic nie zastąpi odpowiedniej diety i treningu. Bez tego żadne odżywki nawet brane w dużych ilościach nie przyczynią się do [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4627 Data: 2018-06-26 16:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok. oto cala "Twoja" praca, gdzie kursywą zaznaczam "kilka cytatow" z artykulu Marka C. Bez kurysyw pozostają pozostają slowa twojego autorstwa, nad ktorymi siedziales dwa dni. 1."Suplementy podnoszące poziom testosteronu Wprowadzenie krótko o składnikach najczęściej spotykanych w suplementach opartych na bazie [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 8393 Data: 2009-03-28 16:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dowód http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_bia%C5%82kowe_wyniki_test%C3%B3w-t535163.html Drugim Dowodem są Testy Białek powyżej Trzecim Dowodem jest to że Hi Tec produkuje suplementy na wiele krajów, głównie na Niemcy i nie może sobie pozowolić na żadne machlojki. Surowce sąpochodzenia naturalnego i różnice 2-3% się zdarzają tak jak we [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4133 Data: 2009-12-22 11:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO KUPIC DALEJ I NIE DROGO

    Post
    Odżywki i suplementy

    WITAM a wiec tak Kaspar, zaczalem stosowac diete + suplementy od lipca br. przede wszystkim jednak przyrost masy osiagnalem przez diete, natomiast suplementy na powaznie zaczalem brac, o ile pamietam, od polowy wrzesnia. jezeli idzie o jedzenie, to co wedlug mnie jest wazne, zaczalem jesc regularnie, co do +-10 minutowej tolerancji spoznienia w [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2003-12-16 22:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] utrzymanie obecnej sylwetki Dieta (przedstaw zrzut z potreningu.pl) - jest :D obecnie nie liczona bedę od czasu do czasu przedstawiał co w danym dniu zjadłem Stosowanie suplementy (wcześniej, aktualnie) - wpc, suplementy na stawy, witaminy Problemy zdrowotne, przeciwwskazania medyczne, kontuzje (opis) - brak Ograniczenia żywieniowe ze [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 13545 Data: 2013-09-18 23:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się ok, ale mam "sadełko" usiąde i jednak to widać te fałdy... Szkoda gadać mam bardzo masywne nogi. Jestem totalnym nowicjuszem chciałbym, aby ktoś mi doradził dietę oraz suplementy, na zrzucenie mojego sadełka oraz przyrost masy mięśniowej oczywiście treningi tak tu też jestem nowicjuszem. Wracam z wakacji tzn za parę dni i odrazu na siłownie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 20:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Cześć Tomku Mam 185cm wzrostu i obecnie ważę 90kg,do tej pory robiłem mase i jak to przy masie zrobił mi się odstający brzuch z oponką dlatego chciałbym maj i czerwiec poświęcić na robienie rzeźby.Mógłbyś mi polecić suplementy na redukcję tłuszczu oraz dietę?.Nie ukrywam że najchętniej wolałbym się z tobą spotkać aby to skonsultować.

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 15:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ducha i wyników jakie osiągasz ,nie mówię już o samych zawodach ale taką ilość morderczych treningów wytrzymują tylko stalowe charaktery ,mam pytanie czy stosujesz jakie suplementy na stałe w diecie ? i czy odczuwasz jakieś negatywne zmiany w organizmie -regeneracja? samopoczucie ? poziom stresu (kortyzolu) przy tak długich wysiłkach [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 08:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 michałków i 1 pomelo - reszta wg jadłospisów które miałam już wcześniej (więc nie chciało mi się pisać tego samego) - zmęczona jestem i padam na siłowni:( - czy są jakieś suplementy na zmęczenie wiosenne? Bo kawa mi nie pomaga, a już rano jak się budzę to chce mi się spać. Poszła sobie zmierzyć body fat - do Natur House. Poza tym, że [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10337 Data: 2011-04-01 12:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marcin8885 / DZIENNIK - ETAP 1- ODRABIANIE STRAT

    Post
    Trening dla początkujących

    SUPLEMENTY NA ETAP 2 są następujące: MASSIVE GAINER 3 kg - owoce leśne OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 1 kg czekolada OLIMP dextro juice 1,5 kg TREC Ceratine mnono 400g + taurine OLIMP MC mono 210kaps troche MC taurynki do kreatynki czasem dam bo mi zostało troszke

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5988 Data: 2007-06-03 23:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na pewno nie spowodują, spadku twojej szybkość%-) co innego masa, jeśli chcesz przybrać trochę kilo to musisz się z tym liczyć, że nie będziesz tak szybki i zwinny jak wcześniej. Ile dokładnie chcesz przytyć?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2011-11-26 12:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś trening pleców,klaty i barków. Cały czas dość lajtowo ,dlatego takie połączenie. Czekam na suple z Polski a dokładnie z Czech,na ten bark,bo dość mocno dokucza przy wielu ćwiczeniach niestety. Te suplementy na stawy bardzo dobrze na mnie działają a część z nich nawet zwieksza siłe na treningu,przez działanie różnych kolagenów i witamin.

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-23 20:52:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] barków. Cały czas dość lajtowo ,dlatego takie połączenie. Czekam na suple z Polski a dokładnie z Czech,na ten bark,bo dość mocno dokucza przy wielu ćwiczeniach niestety. Te suplementy na stawy bardzo dobrze na mnie działają a część z nich nawet zwieksza siłe na treningu,przez działanie różnych kolagenów i witamin. Ja polecam cissus a w [...]

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-25 21:50:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] barków. Cały czas dość lajtowo ,dlatego takie połączenie. Czekam na suple z Polski a dokładnie z Czech,na ten bark,bo dość mocno dokucza przy wielu ćwiczeniach niestety. Te suplementy na stawy bardzo dobrze na mnie działają a część z nich nawet zwieksza siłe na treningu,przez działanie różnych kolagenów i witamin. Ja polecam cissus a w [...]

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-25 22:02:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • VASOBOLAN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] cykl... mozesz rowniez zrobic tak ze najpierw hyperfusion pozniej po odstawiniu vasobolan.... a po skonczeniu tego cyklu plutonium intravenous i trianabol.... wtedy rozlozy sie to w czasie i w kosztach ... jak na mnie narazie nie bylo nic skuteczniejszego niz wlasnie te trzy suplementy na raz .. pozdro p.s. jak bedziesz mial pytania to pisz

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9038 Data: 2010-12-22 22:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadzam się, Jestem bardzo aktywny fizycznie, przygotowuje się do budowania masy mięśniowej, więc suplementy idealnie pasują do mojego wyznaczonego celu, dieta i treningi dopięte na 100 % dlatego suplementy na pewno się nie zmarnują.

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 17652 Data: 2014-08-19 00:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)